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2019.01.17

インフルエンザには気をつけましょう!

こんにちは。
カヨウ眼科、スタッフのハマモトです。

一月も半ばに入り、急に冷え込んできましたね…

沖縄ではインフルエンザが流行中で先日、警報が発令されました…

 

沖縄県感染症情報センターのデータによると、年明けから感染者が増加しているようで
学校によっては、休校や学級閉鎖も出ているとの情報です。

自分のため、みんなのためインフルエンザのまん延を防ぐためにも
感染症対策を心がけて過ごしましょう!

 

◆◆◆インフルエンザの感染予防策◆◆◆
(流行時の予防方法)
① 食事の前や帰宅後には、必ず「手洗い」をしましょう。
② バランスよく栄養を摂取し、十分な睡眠をとりましょう。
③ インフルエンザの予防接種を受けましょう。
④ 「咳エチケット」を実行しましょう。
⑤ 室内の換気に気をつけ適切な湿度を保ちましょう。
⑥ インフルエンザが流行しだしたら、不要不急の外出を避けましょう。

 

◆◆◆インフルエンザに罹ってしまったら◆◆◆
①かかりつけ医にまず相談、受診しましょう(救急医療をつぶさない)。
②感染を広げないために、会社や学校を休み、安静にしましょう。
③マスクを着用し、咳やくしゃみをする時は「咳エチケット」を守りましょう。